肝泥粥怎么做好吃?

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1.准备材料 鲜奶240毫升、鸡蛋2个、大米90克、盐5克、糖适量(可根据个人口味添加)、食用油少许; 制作方法 1)大米加水浸泡半小时,让大米充分吸收水分,变得柔软,这样熬出的粥口感好。

2)锅中加入清水,放入泡好的大米,大火煮开后,转小火慢慢熬煮。

3)在煮米的间隙,打散鸡蛋,调入适量的盐和糖搅匀(可根据个人口味选择放糖的量)。

4)等到米粒开花后,将蛋液徐徐倒入锅中,一边倒一边搅拌,免得结块。

5)继续小火加热,中间不断搅拌,直到变得浓稠细腻,可依个人喜好加少许油搅拌。 注意事项 做粥的过程中要注意搅拌,防止糊底。

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婴儿营养粥肝泥粥是婴儿粥谱中非常实用的一道粥谱,其制作方法及注意事项如下:

肝泥粥的做法:

做法一:猪肝洗净后加生姜、葱煮熟,研成细泥,加油10~15克,再加水400毫升,煮沸后调好口味,再加适量碎猪肉即可。适合10个月以上宝宝食用。

做法二:新鲜猪肝一茶匙,大米半碗。把猪肝洗干净后,放入冷水锅中煮,大火煮开,转小火煮10分钟至猪肝熟透。捞起猪肝晾凉后,用勺子背把猪肝研磨成泥,一定要研得非常细。大米洗净后放入锅中,加适量水,煮成烂糊状的稀饭。把研磨好的猪肝泥放入煮好的烂粥里,搅匀就可以喂宝宝吃了。猪肝中含铜量高,新鲜且完全煮熟的猪肝被研磨成泥后能更好地发挥其补血的功效。

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