白小米怎么做好吃?

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首先,白小米又名北苑米、胭脂米或小米。是由高粱衍化而来。《本草纲目》记载“北苑米,即今之小米”;《农政全书》则称“北方人多种粟(小米)”,可见小米在北方栽培的历史相当久远。 小米是传统健康食品,可单独作主食,也可添加其他谷物做杂粮粥。由于营养价值高,做法多样,深受消费者喜爱。 但是你知不知道,现在市面上有很多劣质的小米,它们的颜色不是淡黄色的,而是深黄色甚至灰黑色的,这种小米是不是真正的优质小米呢? 其实,优质的小米应该颜色呈金黄色,颗粒大小均匀且饱满,闻着有清香味的,如果闻着有霉味或者酸味,肯定是不好吃的。

下面推荐几个关于小米的花样做法!让你爱上这一碗美味!

1.小米糕 把小米磨成粉状,加入温水搅拌成糊状,然后上锅蒸20分钟左右就可以啦~ 小贴士:在搅拌的过程中可以根据口感加糖哦~

2.小米煎饼 用开水将小米浸泡半天,待其完全泡发后,掺入面粉调成稀稠适度的面糊,摊成薄饼,锅中刷油,将稀糊放入锅中烙制两面金黄即可。

3.二米粥 准备大米和小米,比例为6:4,淘洗干净后,加水浸泡半小时左右,然后开火煮,大火烧开后,转小火煮至熟透,可以加点糖提味哦~

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