苹果怎么煮才好吃?

史晓峰史晓峰最佳答案最佳答案

去年10月份,因为家里有人突然患了肠胃炎,所以去超市买了两个苹果,让医生开了些药。 医生当时开了一个苹果,让我回家用盐水浸泡,吃的时候冲洗干净,削皮去吃。。。 结果晚上回来一看,这个苹果已经变成了黄色的,而且闻起来有股糖味了=_= 然后我爸妈说,这个苹果好像坏了呀,不能吃了吧。( ̄▽ ̄)~ 本来想着,坏就坏了吧,反正也没多少钱,就当给我减肥了吧。

结果我爸说,这苹果看起来好可爱啊,黄黄的,看起来很好吃的样子,咱们把它做成水果沙拉吧! 于是,就有了下面这一盘美味(喂)的水果沙拉╮( ̄▽ ̄)╭ 里面除了黄色的小苹果,还有紫色提子,绿色西瓜子,淡色玉米粒,以及黑色黑芝麻,最后淋上酸奶和蜂蜜,拌在一起,一口咬下去,哇,果然很美味呢=3= 就是不知道是不是营养跟上了哈哈哈。

后来,我们吃完了水果沙拉,又拿了这个黄苹果去蒸熟了吃。 据说这是中医上的食疗方法,虽然味道没变,但是里面可能含有的有害物质被高温杀死了,所以可以放心食用。 而且熟的苹果味道更香甜噢~ 你们试过熟苹果打汁喝吗~~超级甜的~

对了,还有一个神奇的功效,就是睡眠不好,半夜老醒来的——把苹果放到枕头边,闻着苹果的清香,很快就可以入睡啦o(°▽°)o

朱岳阳朱岳阳优质答主

苹果本身味道甘甜,加上红枣和冰糖,味道非常香浓,还非常有营养。具体做法是:红枣洗净,苹果洗净去皮去核切块。锅内放入清水,放入苹果块、红枣和冰糖,盖上锅盖大火煮开后小火煮十分钟即可。

冰糖雪梨苹果水

苹果和雪梨一样含有丰富的维生素、胡萝卜素以及纤维素等营养成分,美容养颜功效非常好,还可以有效缓解口干舌燥等上火症状。具体做法是:将雪梨和苹果洗净,苹果切片放入干净容器中,加入冰糖后倒入沸水,盖子盖紧后焖五个钟。

山楂苹果瘦肉汤

非常适合产后瘦身的汤品,常喝可以帮助排出体内毒素,消耗体内多余的脂肪,美容瘦身一举两得。具体做法是:将山楂和苹果洗净去核后切块,瘦肉洗净切片。所有食材一起放入煲内,加入清水后煮二十分钟,加入适量的食盐调味即可。

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