干桂圆代表什么作用?

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1、补气血

干桂圆有极高的营养价值以及药用价值,可补气血、暖脾胃,提高人体免疫力。

2、美容养颜

干桂圆中含有的维生素以及铁、锌等物质有美容养颜、乌发等功效。

3、安神

干桂圆能起到安定神经、辅助改善失眠等症状。

4、抗血栓

干桂圆中含有的黄酮类物质具有抗血栓、抗高血脂等功效。

5、延缓衰老

干桂圆含有超氧化物歧化酶和维生素,具有抗氧化、清除体内自由基的作用,从而起到延缓衰老的功效。

6、提高视力

由于桂圆含有维生素A及黄酮类物质,因此能够润肠、保护视力、提高人体的免疫力等。

7、缓解疲劳

干桂圆有补气血的作用,从而能缓解疲劳的症状。此外,还能够改善脑功能、抗抑郁等。

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