干桂圆代表什么作用?
1、补气血
干桂圆有极高的营养价值以及药用价值,可补气血、暖脾胃,提高人体免疫力。
2、美容养颜
干桂圆中含有的维生素以及铁、锌等物质有美容养颜、乌发等功效。
3、安神
干桂圆能起到安定神经、辅助改善失眠等症状。
4、抗血栓
干桂圆中含有的黄酮类物质具有抗血栓、抗高血脂等功效。
5、延缓衰老
干桂圆含有超氧化物歧化酶和维生素,具有抗氧化、清除体内自由基的作用,从而起到延缓衰老的功效。
6、提高视力
由于桂圆含有维生素A及黄酮类物质,因此能够润肠、保护视力、提高人体的免疫力等。
7、缓解疲劳
干桂圆有补气血的作用,从而能缓解疲劳的症状。此外,还能够改善脑功能、抗抑郁等。