红曲粉好吃吗?

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很好吃啊! 平时我们吃的米都是白色的,然而红米是呈紫色或者暗紫色的,这是因为它外部的果皮是有颜色的,也就是我们常说的稻壳儿。 红米的颜色可浅可深,取决于它的生长环境(阳光、土壤等)和生长的时期(如糯红米是秋季作物,而普通红米有的是夏季作物)。但是剥去了这层外皮后,里面的淀粉颗粒仍然是透明的,因此红米有“有彩而无实”的说法。 用红米泡的米汤是紫红色的,非常漂亮 我第一次见到红米是在一家陕西面馆里,当时好奇这是什么米做的,就问了面铺老板。结果他告诉我,这是黑米。 确实,一般我们见到的黑米饭都是黑米做成的。但其实红米和黑米都是水稻中一个独特的品种——非杂交稻。它们的米粒颜色之所以不同,主要是因为它们在外壳中含有花青素的缘故。 而红曲粉则是由红米(或是糯米)经发酵制成的。具体的方法是要把糯米(或红米)用清水淘洗干净,然后浸泡24小时,让糯米(或红米)充分吸收水分。 接着把浸透的糯米倒入蒸笼里,用大火蒸熟,取出晾凉至35℃左右。这个时候就可以进行发酵了,在蒸熟的糯米里加入约1%的食用碱,搅拌匀后装入容器里盖上盖子,放置在温度适宜的个地方让其自然发酵。

大概过三四天的样子,就会看到糯米的表面有一层薄薄的菌膜产生,并且逐渐扩大,这时就要及时取出过滤,把红曲粉舀出来。当然这个时候的红曲粉还没有完全晾干,是湿漉漉的,需要把水份沥干。 最后再把滤出的红曲粉装入容器里,上屉用文火蒸10分钟左右即可。 我做的时候因为不知道怎么控制时间,所以有点过了,变成了比较软的豆沙,不过也很好吃。 红曲粉可以用来炒菜,比如和青菜一起炒,可以做一道“五彩蔬菜”。还可以用来烧菜、煮饭,都有很好的效果。 不过要注意的是,因为其中含有一定的酸性物质,所以对于有胃溃疡的人来说,最好不要多吃。

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红曲的功效和作用非常的神奇,用红曲制作出的红曲粉也不例外,不但有着类似于红曲米特殊的红亮色泽,还营养丰富,而且是低糖低脂的粉类,因此有着“天然红曲面粉”的美称。而红曲粉之所以营养丰富,还要从红曲的功效和作用说起。经研究测定,红曲粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素和钙、镁、磷、钠、钾等成分,其中还不乏人体必需的氨基酸和微量元素。

红曲粉,是一种类似于面粉的粉类食物。用正宗上等红曲制作的正宗上等红曲粉,色泽红亮,细滑如沙,不但营养极为丰富,而且食用也非常广泛,既可以作为食品制作的配料,还可以与各种食物搭配,做成营养精致的美味。比如说,可以与大米、八宝粥原料等烹煮成色香味营养俱佳的红曲米饭、八宝粥等。

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