桃子蒸着好吃吗?

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作为一个在山东长大的南方人,很负责任的说,桃子的做法很多,但我还是最爱蒸的。 以前没有烤箱的时候,最喜欢用馒头布(就是家里用的纱布)包上桃子然后用高压锅蒸熟。这样蒸出来的桃子软软的很细腻,像蛋糕一样。

用馒头布包裹桃子并用高压锅蒸(我也不知道这是啥原理,但真的很好吃!) 用馒头布包裹桃子并用高压锅蒸 后来有了烤箱之后,就用烤箱来蒸桃子。在盘子底铺上一层纸巾,把处理好的桃子放进去,盖上盖子,100度烤一个小时就可以了。烤熟的桃子会有自然的果香味儿,皮也是软的。但是我用烤箱做的最多的一次是做成蜜豆桃子茶:把去核去皮的桃子切成块儿和蜜豆一起放在锡纸上,然后入烤箱170度烤30分钟。烤好的样子是这样的……是不是很有食欲!

其实我觉得最原始也是最简单的做法是最好吃的,就是把桃子洗干净直接放锅里加水煮熟。但我总觉得这样做的桃子有点浮在水面上,不够入味儿。(也许是我做得不到位,但我是按照这个最简单的方法做出来的。)

用烤箱做的话,桃子尽量切得小一些比较入味儿哦~ 其实各种方法都尝试过之后就发现了自己最喜欢的做法啦——不加糖不勾芡不做成饮料,就单纯地把削了皮的桃子块儿放进碗里,浇上沸水,盖上盖子等到温度适宜的时候打开盖子就可以吃了。这样煮出来的水蜜桃果肉饱满,汁多味香。喜欢酸的朋友可以在水里加少量白醋或者柠檬片。

慕容宜治慕容宜治优质答主

桃子蒸着吃的话,营养成分损失少,味道确实不错!桃子在蒸的过程中,汁水会析出,而糖分会浓缩,吃起来没有之前那么酸,味道更香甜,有安神、缓解神经衰弱的功效。

和生吃相比,蒸着吃能降低桃子的寒凉之性,减缓对肠胃的刺激,尤其适合脾胃虚寒的人来吃。胃肠功能不好的人,吃桃前可以将桃子加少量水在锅中蒸10分钟左右,这样熟透的桃子就不会那么容易刺激胃了。

另外,蒸着吃更适合对桃毛过敏的人,能有效避免桃毛的刺激。但蒸桃子的糖分相对更高,血糖高的人群要控制量。

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