卿鱼炖豆腐怎么做好吃?
准备食材 青鱼一条,北豆腐一块,葱适量,姜3片,蒜4瓣,香菜1棵,生抽2汤匙,老抽半汤匙,料酒2汤匙,白糖1茶匙,味精或鸡精少许,香叶、八角、桂皮各1个。
制作过程 (1) 青鱼清洗处理干净后,抹干水分,沿鱼骨将鱼肉剔下备用;将鱼肉切成段,用少许盐、白胡椒粉、料酒腌渍入味。
(2) 豆腐切小块,香葱打结,生姜切片,大蒜去皮待用。
(3) 平底锅热油,将青鱼段逐条粘上面粉,放入锅中煎透,盛出待用。
(4) 砂锅烧热,放入生姜、大蒜、香葱头爆香,加入豆腐和煎好的青鱼片。
(5) 依次调入生抽、老抽、料酒、白糖、清水大火烧开,加八角、桂皮、香叶小火炖约半小时,调入味精或鸡精即可。
小提示 做鱼时放一个鸡蛋清,可以让鱼更加鲜嫩。如果没有蛋清,可以用一个碗打散两勺淀粉水均匀地涂抹在鱼肉上,也能让鱼肉口感嫩滑。 在煎鱼的时候,如果怕粘锅底,可先将锅烧热,再用油刷蘸着植物油刷遍整个锅底,再将鱼放入油中煎至两面金黄。这样煎的鱼才不会破皮而且熟得快。 如果喜欢汤汁比较多,可以在烧煮过程加入适量的开水或是牛奶。