火龙果辅食怎么做好吃？
题主还没给出月龄，那我就按照宝宝8个月可以吃颗粒饭的月龄来说吧！ 8个月的宝宝建议尝试一下鸡肉糜粥、胡萝卜青菜肉末粥、番茄鸡蛋面等，这些都是适合这个阶段的宝宝的，而且也很有营养。 那么到了9个月，就可以给宝宝做一些烂面条了，比如菠菜猪肝泥糊、胡萝卜土豆泥米糊等等，都很不错。
10个月以后，可以尝试给娃做稀饭，粥里面可以放点菜叶、瘦肉沫之类的，更好消化。 至于火龙果。。。 我不建议给这么小的宝宝食用。 因为任何食物都有潜在的危险和过敏的可能，而孩子的消化系统又不如成人完善，火龙果中的植物纤维就有可能让孩子出现腹胀、腹泻的情况。 如果真要加的话，建议少量多次添加，并且观察孩子大便的颜色和性状。
如果是纯母乳喂哺的孩子，一般不会有太大问题；但如果是奶粉喂养或混合喂养的孩子，出现了腹泻情况，就要考虑是不是添加了火龙果的原因，需要立即停止食用，并向医生求助。 此外还需要注意，虽然很多妈妈都知道给孩子吃水果好，但水果中也有很多“陷阱”。
比如水果中有可能造成宝宝过敏的过敏原——果蔬中的致敏蛋白（主要存在于豆类及制品、坚果以及水果中），如果处理不好，就会引发婴幼儿湿疹。 而有些水果中含有单宁酸，也会对消化道造成刺激，容易引起消化不良。 鲜榨果汁中维生素C含量多已经被破坏，且水果打汁会损失一定量的膳食纤维，导致肠道蠕动速度减慢，易出现便秘。 所以，无论是想给8个月还是9个月甚至更大点的宝宝添加水果，都建议将新鲜水果蒸煮或炖熟后打成泥状喂食哦。