吃排骨汤能下奶吗？
鸡肉，鸽肉、猪蹄，排骨汤等，都是餐桌上常见的靓汤，妈妈们在坐月子期间，也会喝上不少。但这些高蛋白、高脂肪的肉类，并不会直接增加奶水。并且当奶水分泌过于充足，而宝宝又不能消耗多少时，还会导致涨奶、乳腺管不通等后果。
坐月子期间，应多以清淡、营养丰富又易于消化的食物为主，比如蛋类、各种新鲜蔬果、鱼虾及瘦肉等。汤类可以适当喝一点，但也不宜太多，否则，容易让新妈妈的排汗过多，体力透支，不利于产后恢复。
另外，做菜时可适当放点调味品、多用些洋葱、香菇、虾米等，增加汤汁的鲜度，也可以起到促进乳汁分泌的作用。