鱼丸和什么煮好吃?
鱼丸作为一道有名的汉族小吃,以鱼肉为原料,剁碎成泥状,用热汤把鱼肉搅散调成糊状,然后用手挤成丸子状下锅煮熟而成。 做鱼丸的鱼肉要选择海鱼或淡水鱼,味道更鲜美。
鱼丸的做法并不复杂,但要想做得美味,还是有很多地方需要注意的:
1、做鱼丸使用的鱼肉一定要新鲜,否则腥味太重影响口感;
2、鱼肉一定要打成泥状,这样做出来的鱼丸才均匀软糯;
3、鱼肉里放入葱姜汁可以去腥增香,放盐打泥更能入味;
4、搅拌和挤丸子的时候力度要适当,太快太猛容易将鱼肉搅碎。 用鱼肉做的鱼丸清香爽滑,但有些人制作或者食用时会发现鱼丸有腥味或者有渣子感,下面给大家介绍一下除腥去渣的技巧和方法。
1.腌制法 鱼丸在烹制前,可用适量食盐、料酒、味精、姜末等腌渍片刻,既能去除腥味,又能让鱼丸更加鲜嫩。
2.油炸法 将新鲜的鱼肉切成块或薄片,放入热油锅中炸一会,等到鱼肉变色,捞出沥干油分,然后再烹饪其他步骤即可。这种方法适合于咸水鱼的除腥。
3.水煮法 鱼肉用清水洗净,然后冷水浸泡,每次泡鱼的时间不要太久,否则鱼肉会老化变韧。然后把泡好的鱼肉取出,放入锅中加水煮汤,等到鱼肉熟透,腥臭味全无,这样处理就可以了。
除了以上方法外,还可以使用开水烫煮法、淀粉涂抹法等方法除腥去味。 掌握了这些技巧后,你就可以做出一碗美味的鱼丸咯!不过有的人可能会觉得光吃鱼丸有点单调,那就可以搭配其他食材一起煮,我推荐几种搭配:
1、鱼丸+鸡蛋 鱼肉含有丰富的蛋白质,而蛋白质与鸡蛋中的营养物质相互结合,更能增强身体的抵抗力。所以想要补充营养,增强体魄,这道鱼丸鸡蛋羹就很适合你哟~
2、鱼丸+豆腐 鱼肉中含有丰富的氨基酸,而豆腐中则含有卵磷脂,两者一起吃能够有效促进大脑发育,而且豆腐中还含有人体无法自行合成的不饱和脂肪酸,对神经传导也有非常重要的作用。
3、鱼丸+青菜 补充人体所需的维生素,保持肌肤弹性,淡斑美白,青菜就有很好的功效。而且青菜中含有大量的膳食纤维,能够清肠排毒,滋润肠道。