鸡肉萝卜怎么炒好吃?
食材 童子鸡、白萝卜、葱、姜、料酒、辣椒(红、绿)尖椒、生抽、老抽、白糖、食盐、鸡精
做法步骤 1.准备原料,鸡肉去杂质洗净斩成小块;葱姜切成片;青红椒去籽后切成块儿;白萝卜去皮后切成滚刀块;
2.锅中烧水,待水开后放入葱姜片和少量的料酒,然后倒入切好的鸡肉块焯水,焯好水后过一下凉水备用;
3.炒锅里放少许油,烧至五六成热时,放入葱姜片爆香,随后加入青椒块和红辣椒块,炒匀后倒入鸡肉块,烹入料酒和适量生抽翻炒均匀;
4.往锅里注入清水(水量刚没过鸡肉为宜),加入适量食盐和白糖调味,最后倒入切好的白萝卜,盖上盖子小火煮半个小时左右;
5.半小时后打开锅盖,舀出汤汁里的浮沫,然后继续焖至汤汁浓稠,最后撒入葱花和鸡精即可。 一道美味又养生的炖鸡汤就出锅了!
小贴士 1.鸡肉冷水下锅焯烫可以最大程度祛除腥味,另外,在烧鱼、烧肉的时候也可以使用这个方法。
2.做这道菜不需要额外放胡椒粉等香料,鸡肉本身自带的鲜味就足以提香。