部队炒菜怎么才好吃?
1,采购优质食材 首先菜要买好一点的,这个好是指新鲜,营养,干净的。我们做菜一般不用肉,用的都是肉渣(因为肉的含油量高容易腻),蔬菜也是选新鲜的买,买回来看着不好就扔了,不会留到第二天做的。
2,精细加工 做凉菜的时候,放酱油和辣椒是不正确的,正确做法是放生抽和醋,而且凉菜里面放盐也是不对的,因为咸菜或者是酱菜都是有咸度的。蔬菜焯熟后过凉也是必须的,焯熟的菜放久了会发黑。
3,大火快炒 很多技术含量低的菜其实是最考验厨师技术的,比如青菜豆腐汤,清炒西兰花等,这些菜的火候很难掌握,多一会不熟,少一会变色。所以这类菜在食堂一般是作为急菜上(很多人吃饭没时间慢慢等你把菜烧好了再上桌)。当然这种快炒也是有技巧的,锅要烧热,油要浇热(这样下锅后菜不会沾锅底而成形好看),炒的时间不宜过长,免得营养流失和口感下降。
4,讲究摆盘 很多看起来普通的菜肴,只要你用心去处理,用漂亮的盘子装上,再搭配一个小碟,一个漂亮的菜肴就这么出来了。