豆皮怎么才好吃?

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豆腐皮是我很喜欢吃的一种豆制品,它含有丰富的蛋白质和氨基酸、碳水化合物等营养成分,具有补虚损、清肺胃热等功效。 豆皮的做法很多,可以凉拌也可以爆炒,还可以做成火锅食材或者煮汤。我最喜欢吃的做法是家常炒豆皮,香辣脆爽,特别下饭。下面分享下我的做法。

【家常炒豆皮】 需要准备的食材有:豆皮、青红辣椒、蒜瓣、生抽、老抽、食盐、白糖、鸡精、食用油

1. 首先把准备好的豆皮切成菱形块,青红椒去籽后切丝,大蒜切片。

2. 锅中加入适量食盐和水,烧开之后下入豆皮,焯水一分钟,然后捞出来沥干水分备用。这里要注意,因为豆皮本身就很入味,所以不需要提前腌制。

3. 热锅凉油,油温上来以后,加入花椒和大料爆香,然后打出来不用。再下入姜片和蒜片,爆出香味,接着放入青红椒丝,快速煸炒至颜色变深。

4. 最后加入焯水的豆皮,翻炒均匀,依次添加生抽、老抽、食盐、白糖和鸡精调味,炒匀后即可出锅装盘。 这样做出来的豆皮香辣酥脆,比肉还好吃,你学会了吗?

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