怎么炒真菌菇好吃?
炒菌菇怎么做最好吃? 炒菌菇要分情况来讨论,如果是新鲜菌菇的话,那么直接清炒就好了,非常的美味。 但假如你买的是干菌菇,那么在烹饪之前,需要将干菌菇泡水发开,这样炒出来的菌菇才会脆嫩可口。 在炒制的过程中,为了保持食材的鲜度,我们需要往里面加入一些食材,比如肉丝、鸡蛋等,这样既增加了营养,也能使口感变得更加丰富。
1、火腿炒香菇
准备食材:干香菇、火腿、青椒、胡萝卜 第一步:香菇和火腿分别切成小块,青椒去籽,切成块; 第二步:起锅烧油,油热后放入葱花爆香,然后倒入切好的香菇和火腿一起翻炒,待其变软后,往里面加入生抽、老抽、食盐调味,然后大火收汁即可出锅装盘。
2、肉酱炒杏鲍菇
准备食材:猪瘦肉、杏鲍菇、葱姜蒜 第一步:猪肉洗净,剁成肉馅,杏鲍菇切成片状,香葱清洗干净后切成小段,大蒜去皮,切成蒜末,生姜切丝备用;
第二步:锅中热油,下入姜末、蒜末煸香,接着倒入肉末,大火煸炒至变色,再依次加入适量的豆瓣酱、生抽、料酒,继续翻炒片刻; 第三步:最后倒入杏鲍菇片,炒至断生后,加入盐调味就可以关火了。
3、韭菜炒平菇
准备食材:平菇、韭菜、小米椒、葱蒜 第一步:平菇撕成小块,用清水浸泡,捞出沥干水分待用; 第二步:起锅烧油,下入小米椒和葱蒜进行爆香,接着倒入平菇,用大火快速翻炒均匀,再加入适量食盐调味即可。 炒菌菇虽然好吃,但要注意的是,菌菇属凉性食物,所以脾胃虚寒的人应少吃或者不吃,以免引起胃肠道不适。