牛杂骨怎么做才好吃?
牛杂是广东人最爱的一道食材,用牛杂做煲、做粉、做粥,无论做法如何,总让人吃得津津有味。今天要和大家分享的这道牛杂汤,是用牛肚、牛肠、牛心等食材一起熬制的,鲜到极致,喝一口就让我忘不了。 【准备食材】 牛肚200g、牛肝100g、牛肠200g、黄豆20g、生姜3-4片。
【制作方法】 首先把牛肚用清水洗干净,切成丝状;然后把牛心洗净血水,备用;接着把姜洗净,去皮切片;最后把所有食材放入锅中,一次性加足清水,煮至沸腾时,再把黄豆放入,盖上盖子,小火慢炖两个小时即可。
如果不喜欢吃姜的可以加点葱白或者香菜,都是可以去腥的好帮手。 在炖煮的过程中,会有浮沫出现,这全是油脂和杂质,要用勺子撇干净哦,这样煲出来的汤才清亮好喝。 我最喜欢的是喝完汤之后的那块牛骨,经过长时间的熬煮,骨头里面的骨髓全部融化到汤里,一口咬下去,满满都是脂肪的味道,丝滑软糯,香醇可口。 一锅好的牛杂汤,最关键的地方在于“鲜”字。要想让汤汁保持清澈,味道浓郁,就要在炖煮的时候控制好火候和时间。如果水放多了,可以加入一些干淀粉勾芡,汤汁浓厚了,自然就可以保持住鲜味不流失。 像我这样喜欢喝汤的人,每次喝上一碗,就觉得全身暖和,一天的疲惫都消失了。你不妨也试试!
邱郡优质答主 牛的胸口骨,这是厨房中最易被浪费的部分,却也正是味道最浓郁的部位。将胸口骨用高压锅焖烂,将骨髓吸干,将肉剥尽(如果还有皮,皮也是极好的),最后,将骨头碴都倒进汤里,这是最好的清汤骨。汤好味浓,煮豆,煮萝卜,煮干丝,煮白菜,随便怎样煮。我最喜欢的还是煮在高汤里,放些枸杞,喝起来有点像燕窝的味道。
如果要省事,胸口骨不要敲开,反正“压”烂了骨髓也是会自然地流出来的。当然,如果敲了,孩子们也会争抢那一口浓汁,大人们也能趁机吸收钙质。大人们最渴望补钙,可又总是无端地认为动物性的钙质“很硬”。我有个朋友,听信了什么营养专家的讲座,专挑绿叶蔬菜补充钙质,什么空心菜菠菜香菜都吃得不亦乐乎,其实这样的吸收是少之又少。“不劳”是最大的浪费。
胸口骨的肉也是可以切丝的。将肉和骨头分离出来,用凉水泡一会,然后将肉切成牛仔丝的样子,骨头煮汤,小火慢慢炖着。其间,用炒锅将切成丝的肉和洋葱一起炒熟,盐和葱都要最后放,不可多。
肉丝煮汤也很讲究,水开之后再放肉丝,小火煨煮,不要乱动,否则肉色不白。肉与骨头的汤味完全一致,这是为什么呢?厨房里的秘密在于汤滚开的时候,我往骨头汤里舀了一小勺肉丝汤,也往肉丝汤里舀了一小勺骨头汤,如此一来,两种汤岂不是就浑水摸鱼了吗。