什么食物煎着吃好吃?
作为一名专业煎锅使用者,以我十几年的经验告诉你,最适合煎的食物类型就是鱼、蛋和豆腐。 先说鱼。鱼肉是极易产生鲜味的食材,所以在煎制的过程中,鱼肉本身的鲜味就会慢慢渗透出来,再裹上脆嫩的饼皮,一口咬下去,那滋味真是妙不可言啊! 推荐食谱:香煎三文鱼排 三文鱼刺身吃多了,来试试这道香煎三文鱼排吧!味道一样棒,而且不用担心有刺哦~ 三文鱼排用厨房纸吸干表面水分,抹上一层食用油,均匀地撒上胡椒粉、食盐调味,腌制10分钟左右。 锅中热油,下入三文鱼排,小火煎至两面金黄即可。 再来尝尝我最喜欢的豆腐做法——香煎豆腐。豆腐外面酥脆,里面软嫩,配上独特的酱汁,一口就沦陷! 豆腐切成薄片,锅内少油,下锅煎到四周微黄即可出锅备用。 调一个万能的酱汁:碗中加入生抽3勺、白醋2勺、蜂蜜2勺、辣椒粉适量(不喜欢吃辣的可以不放),混合均匀后浇在豆腐上,翻拌均匀就可以啦! 除了这三类食物之外,还有鸡蛋也可以煎着吃,比如番茄炒蛋、葱爆鸡蛋等等。不过这些菜都是比较常见的家常菜,我就不详细叙述做法了。 想让鸡蛋吃起来更香酥,可以在蛋液中加入适量植物油或者牛奶,这样煎出来的蛋会蓬松鲜嫩,口感更好。