柿子干哪里的好吃?
我爹前两年得了糖尿病,医生让他戒甜,可是他又特别爱吃甜食,于是我们就在网上买了各种无糖零食给他吃。其中就有柿种(柿种就是柿子的果脯,很出名的小零食,甜而不腻)。 不过这种柿种很好买,超市、网购都有卖。 吃过一次后,我家就经常自己做,做法也特别简单,把新鲜的柿子削皮,然后切成片状,放在太阳底下暴晒成柿种。最后再用塑料袋装好,放冰箱冷冻起来就可以啦! 做成的柿种口感特别好,脆脆的,味道香香的,有点甜,但是甜度对于糖尿病人来说是可以接受的。
我爸每次拿出一包来馋猫似的,边看电视边吃,不到一袋就没了…… 后来因为天气逐渐转冷,又担心柿种做多了会坏掉,于是就改成了熬汤喝。将柿种剁碎后加入清水煮开,放点糖,就成了香甜可口的柿种汤了。清甜的气息弥漫在厨房中,让人垂涎欲滴啊~
不过我觉得最棒的吃法还是将柿种和酸奶拌在一起食用,味道就像是在吃酸奶蛋糕一样,轻盈而柔软,满口都是清香的味道。 我家每次吃这个的时候都会感慨:“真好吃啊!”
除了直接吃之外,我还会做成柿种煎饼,软糯香甜,美味极了。 取适量面粉倒入容器中,然后慢慢加入冷水,调成稀面糊。 平底锅烧热,刷上一层薄油,用勺子舀入面糊,摊成圆形饼。等到一面煎至定型后就翻面,直到两面都呈金黄色就可以了。 做好的煎饼软软的,带着一股清香的面糊味,夹着丝丝缕缕的甜味儿,特别诱人食欲。 平时我会在网上采购一些半成品美食,比如蛋黄酥、雪花酥之类的,当然也会入手很多粗粮饼干。
之前买过一款号称“健康小零食”的燕麦片,价格不算便宜,但确实挺好吃的。 这款燕麦片是颗粒状的,带有淡淡的谷物香味儿,嚼起来脆脆的,蛮有意思的。而且加入开水之后很快就能变软,入口即化,一点都不费劲呢。 平时我用它来拌酸奶或者蜂蜜水吃,滋味也是极好的。如果你喜欢吃坚果的话,也可以把它和坚果一起打成糊糊来吃。