水煮面条怎么拌着好吃?

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1、首先,在盆里倒入清水,然后把筷子插入水中,在水中搅动一下,把表面的浮沫弄出来; 2、接下来,在清水中倒入一点食用盐(约5g),把盐水搅拌均匀,这样能让汤汁更加清爽不油腻; 3、把准备好的蔬菜切成碎丁,越细越好,然后倒在碗里,加适量的香油拌匀(加香油的目的在于防止蔬菜出水,其实用橄榄油或亚麻籽油效果更好,因为它们都是不饱和脂肪酸,高温下不易被氧化,不会导致蔬菜变色);

4、在锅里倒入适量开水(没过面条即可),然后把切好的葱姜蒜放入锅中,用筷子搅拌一下,接着,调小火力,盖上盖子焖煮3分钟; 5、在三个分钟后,打开锅盖,能看到水已经基本变少,这时候可以加入一勺生抽和少量的老抽,然后再调小火力,继续焖煮30秒左右; 6、关火后,不要开盖,让面条继续在锅中闷着,待锅整体温度降下来以后,再把葱花撒在面上,美味即成! 小贴士: 1、在面里加盐的时候一定要注意,只能加一点点,因为后面还要加水。如果提前放了大量的盐,后面的步骤没办法完成。 2、在煮面条的过程中,千万不能加水,否则面条就会坨在一起,不好吃。 3、有的人喜欢把蔬菜直接下锅煮熟再吃。其实这样做非常错误,因为在高温的锅中,维生素很容易被破坏掉,特别是维C。正确的做法应该是先焯下水,过凉,再拌入汤汁中。

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