茄子瘦肉怎么酿好吃?

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食材准备: 茄子两根、猪瘦肉两片、蒜头三瓣、香葱两颗 淀粉适量、生抽两大勺、老抽一小勺、盐一茶匙、胡椒粉少量

第一步:准备一块干净抹布,蘸凉开水拧干,反复擦洗茄子表皮,直到水变清为止(这样处理是为了去除茄子的涩味) 第二步:用刀沿锅边轻轻划开一条缝,但不要完全切开 第三步:用筷子从切开的口子里插入,把里面的茄子肉刮下来,刮的时候注意不要切断 第四步:用厨房纸擦干切好的茄子肉表面的水分,撒一点盐搅拌均匀后腌制15分钟左右让茄子入味 第五步:在茄子里面塞入剁细的猪肉末和葱花,用手捏紧,然后沾上淀粉,封住肉馅里的汤汁 第六步:锅里放油,烧热后放入茄子肉片炸熟至颜色变成金黄色 第七步:调一个酱汁:碗里放生抽、老抽调色;加清水、淀粉调成芡汁备用 第八步:锅里留底油,烧热后下蒜末爆香,然后把调好的酱汁倒进去翻炒煮开关火 第九步:趁热把炒好的酱汁淋在炸熟的茄子片上就可以了啦~

小贴士:

1.这个菜制作的关键在于用刀沿着锅边削片,但是千万不要把茄子皮去掉哦!这样会损失一部分口感。

2.不喜欢吃辣的也可以不放小米椒圈,喜欢吃辣的可以放一些辣椒碎或者干辣椒圈。

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