牛排有几种做法?
1、原切牛排
原切牛排以自然状态,即未经腌制,风味原生态,肉质较为坚硬,不宜烹调,食用之前,需要腌制,切配,清洗。
2、调理牛排
调理牛排是指在采集牛肉时,先用机械分割,剔去筋膜,脂肪和筋膜结缔组织,再按原有形状修正,经腌制后,使用食品添加剂对肉质进行调整,最后按照人们的要求切配成牛排。调理牛排保留了较多的牛肉营养成分,也易运输和储藏,同时食用起来比较方便。但是,由于在加工过程中,经过了加工,并且使用了不少食品添加剂,虽然对人体没有较大的危害,但是,或多或少会损失一部分有价值的营养成分,且容易产生致癌物质。所以,很多人在选择时,一般会选择原切牛排,即便是价格比较昂贵,但是,绝对物有所值。
3、合成牛排
合成牛排是以牛肉碎末,或未经分离的牛肉糜,加入一定数量的调料制做成,表面看上去有真皮纹路,用手触摸,有纤维感十足的感觉,吃起来,肉质松软,而且,由于合成牛排的非天然属性,其营养价值,并不高,甚至,还有一些危害人体健康的化学残留,所以,在选择时一定要加以辨别。
4、植物合成牛排
植物合成牛排是指在牛肉风味的基础上附加玉米香味的植物提取物,既不是用猪肉,也不是用牛肉制成,是一种仿牛肉味道的口味改良产品。植物合成牛排由于不是天然的牛肉,其营养价值远远不如天然牛肉。而且,添加了味道改造剂,很难保证食用后,不会产生危害人体的物质,是一种不健康的食品,所以,选择时一定要注意。