鹅肉能和土豆一起吃吗?

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可以吃啊,我前几天还做了道干锅鹅头呢.不过听说广东人是不吃土豆的,因为老广认为土豆是粗粮,会破坏肉质口感(其实这是误解) 至于为什么有人会说吃了土豆会中毒甚至死亡,是因为土豆中含有生物碱——茄碱,又称龙葵碱,可刺激胃肠黏膜,导致出现恶心、呕吐、腹泻症状;对血管有一定抑制作用,可导致血压下降。 但这种毒素很怕热,高温蒸煮过后,毒性也就消失了。 所以用200℃以上的高温油炸3分钟以上,或者水煮10分钟以上的土豆,都是可以放心食用的。

当然,我们日常生活中见到的烤土豆、薯条等经油炸加工后的马铃薯制品,在高温去除毒素的同时,也会损失部分营养素。所以如果你想吃到营养又安全的土豆,最好是蒸着吃或炖着吃。 而市场上出售的土豆,由于经过长时间存放和运输,难免会有微生物和有毒有害微生物的滋生,因此食用前认真清洗并彻底烹饪煮熟也很必要。

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