龙眼都有什么功效？
味甘，性平。能补肝肾，益气血，安精魄，聪耳明目，健美养颜，通利九窍，增强食欲。含有人体所必需的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多类物质。
龙眼肉具有相当丰富的果糖、葡萄糖及蛋白质等，能补充体力，减轻疲劳，所以，在产后、暑热天或饥饿、体弱者更宜。
据近代药理研究发现，龙眼对大脑皮层有抑制作用。而且试验研究表明，龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90%。所以龙眼对子宫癌细胞的生长有抑制作用。
中医也认为，龙眼有护神养气、润肝、补血、补健胸的作用，因为含有磷脂类物质，所以也有良好的健脑作用，可以益气补脾，增强记忆力，减轻过度紧张，舒缓大脑紧张的神经。
龙眼还有抗老抗衰的作用；龙眼还具有抗炎作用，龙眼中还有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热量、营养不良、食欲不振等症状有调理、治疗的功效；龙眼还具有养颜美容、排毒祛痘的作用。