虾跟土豆能一起吃吗?
虾和土豆能一起吃,两者并不相克。中医认为,土豆具有和中养胃、健脾利湿、消炎、宽肠等作用,且易于消化,对消化不良、痰湿积滞、久滞胃中、滞肠胀痛有一定的治疗功效。而虾性温味甘、咸,性温,可补肾壮阳,适用于腰腿酸软等阳痿患者,可见土豆与虾并无禁忌。
但是,如果是煮土豆就不能与虾一起吃,因为土豆含淀粉较多,而且土豆中含有草酸,草酸能同钾盐和蛋白质发生化学反应生成三种沉淀物,如果同时摄入过多的土豆和虾,很有可能就会引起中毒,特别是土豆皮含有更多的有毒物质,食用后更容易引起中毒。
所以马铃薯中含有草酸,食用后更容易引起中毒,所以土豆尽量不要生吃,而煮熟以后,草酸将消失,所以土豆最好炒熟或是煮熟后再食用。
虾的营养价值比较高,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍或几十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质和多种维生素,而且其肉质松软,易消化,营养极易被人体吸收,非常适合老人、儿童和体弱多病者食用。但是海鲜过敏者不能食用。