土豆片炒黄瓜怎么做?

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土豆片炒黄瓜的食材

土豆 2个

黄瓜 150g

干辣椒 2g

油 5g

花椒 2g

盐 1g

蒜 5g

鸡粉 2g

水 500g

马铃薯有营养丰富、非常容易饱腹的特点,但是减肥时却不能多吃。适量马铃薯却能帮你排除多余水分,减轻体重。那么,马铃薯还能怎么吃,能更好减肥呢?

土豆片炒黄瓜的做法

1、将黄瓜,土豆去皮切片备用。

2、锅中放入适量水烧开,将土豆片放入煮一会,然后捞出沥干水分。

3、炒锅放油烧热,将花椒粒,干辣椒段,蒜放入炒香。

4、再放入土豆片和黄瓜片翻炒一会。

5、最后调入盐,鸡粉,炒匀出锅即可。

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