酥油奶茶有什么作用？
吃酥油茶能润肺化食，解毒清肺，生津止渴，提神益思，健脾化脂，解热消疲。
酥油茶具有很高的热量，可以生热、驱寒、增强食欲、止咳化痰、提神醒脑，藏区人民都喜欢喝酥油茶。酥油茶，既可口、又实惠，营养丰富，酥油茶成为他们一天中不可缺少的饮食。
酥油，主要的营养成分是脂肪，还含有一定量的羊乳素、钙、磷、铁等。酥油茶对消化系统有滋润消炎作用，可以去油腻，助消化，有较强的健胃作用和兴奋作用。
“喝杯酥油茶，干活有劲着呢。尤其是牧区，干活粗糙，没有别的解乏的办法，全靠酥油茶提劲提神。”
在高原缺氧环境中喝酥油茶能够缓解缺氧的不适症状，而且能抗疲劳。在一般情况下，普通藏族人一天当中要喝十几次酥油茶，尤其是牧区人们的一日三餐全靠酥油茶就着糌粑，而且人们都比较长寿。