冬虫草吃了有什么功效？
冬虫夏草简称虫草，是我国著名的滋补品，以治疗久咳虚喘等症。冬虫草并非虫草，它非虫非草，是一种昆虫与高山生物的共生体。
虫草素是虫草的主要活性成份，还有甜菜碱、虫草酸、腺嘌呤、精氨酸、β-冬虫夏草素、S-冬虫夏草素、虫草多糖类等化合物。虫草素对多种细菌和癌细胞都有很强的杀灭和抑制作用，且用于治疗肺结核、肺癌、妇科肿瘤、心脑血管疾病和肝炎等病理病症都有很好的疗效。
药理作用
保肝：冬虫夏草对有害物质有着很强的清除作用，同时保全肝脏细胞，所以食用之后有助于保护肝脏。
提高机体免疫力：冬虫夏草提高机体抵抗力和抗疾病能力，可以降低感染发病的几率。
调节心脏功能：虫草素能够有效降低血压和心脏对氧的消耗。
调节消化系统：虫草素可以帮助消化，还能预防拉肚子。
抗疲劳：冬虫夏草能激活免疫系统，提高人体免疫力，可抗疲劳。
抑制肿瘤：虫草素对癌细胞有良好的抑制作用。
冬虫夏草的服用方法
1、虫草煲汤做法：对排骨、鸡肉、鸭子类等肉食性的食材，先炖或煨好后，取一定量的虫草菌放入汤中，熬20分钟左右即可食用。
2、虫草刷油做法：把虫草放入微波炉中热1至2分钟（时间由自己控制，一般1分钟足够了，目的是把虫草的水分稍收一下，以便于消化，热好后拿出来，淋上少许橄榄油，拌匀即可食用。此法很适合儿童和糖尿病人食用。
3、虫草蘸做法：把虫草菌用温水泡发（最好用矿泉水，尽量不要用开水，不然是会降低其功效的），每隔2至3天就吃一次，每次吃10至15根（根据个人情况而定，有的人喜欢吃虫草蘸，每次能吃20多根），吃完后连虫草嚼着吃下去，也可用来拌菜或做馅包饺子或馄饨，吃法多样，营养功效高。
4、虫草蒸熟做法：把虫草放入保温瓶内或罐子里，然后倒入40°-50°的白酒（1斤虫草4两酒），泡1周后适量服用。（白酒要选择清香型白酒，不能是度数太低或太高的白酒，否则功效不一样）