白醋做菜起什么作用?

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1、除异味,生成香气:当白醋和含有蛋白质的原料一起烹调加热时,醋酸和氨基酸结合,可生成具有香气的物质,这样既可以去除肉类的腥膻味,还可以使菜肴更加芳香美味。如烹调牛肉、羊肉等腥膻味较重的食物时加入少量的醋,可起到解腥除腻的作用。

2、保持食物鲜艳的颜色:白醋中含有的弱酸性环境不利于酶促反应的进行,使植物性原料中色素的破坏速度减慢,从而使蔬菜能够保持鲜艳的颜色,尤其适用于紫甘蓝等深色调蔬菜。

3、软化血管:白醋中含有醋酸,可以软化血管、辅助降低血压,将白醋加入凉拌菜中或是烹调时调入菜肴中食用,可起到保健的功效。

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