吃牡蛎片有什么作用与功效？
牡蛎片的功效作用
1、有助于骨骼发育成长：牡蛎片的功效作用，牡蛎片中所含锌能激活人体100多种酶的活性，促进人体生长发育，增高增智，增强消化系统功能，平衡情绪，有利于骨骼的发育生长，对儿童、青少年有良好的保健作用，还能增强记忆力。
2、预防心血管疾病：牡蛎片功效作用，牡蛎片中所含钙能去除动脉内的沉积物，减少心肌的应激性，降低血液中胆固醇的含量，起到预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
3、保护视力：牡蛎片的功效作用，牡蛎片对视力也有很好的保健功效，能促进和维持人体细胞正常发育，保持正常视力，防止视力下降。
牡蛎片的适应症
1、软体动物牡蛎科牡蛎的甲壳。其壳极厚，左右两壳不等，壳长15～30厘米，宽厚相当，常为四方形或长方形，背面微隆起，腹缘直线，无放射肋。壳表鳞片细密，老者脱落，呈粗糙不平的砖红色，有时外面包有石灰质外皮。
2、一般取其甲壳，去净杂质，晒干。