大葱有发奶作用吗？
大葱发奶只是人们的想象。大葱营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素A、维生素C、铁、钙及挥发油，有刺激人体消化系统功能的作用，能增进食欲，因而母乳较为充足的产妇，吃些大葱，通过增加食欲提高了母乳的摄入量，从而使乳汁增加了。它并不是通过某种物质直接作用于乳房产生乳汁，因此，大葱并不是真正意义上的发奶食物。
一些哺乳期妈妈认为大葱是发奶的食物，因此，不管什么季节都大量吃大葱，结果导致宝宝腹泻。这是因为葱中的挥发油大多不被消化吸收，它们进入肠道后，对胃肠粘膜具有强烈的刺激作用，促进肠道腺体分泌，从而导致胃肠功能紊乱、腹泻的发生。建议哺乳期妈妈每月吃葱不超过50克，患有胃病、结膜炎、唇炎的妈妈最好不要吃葱。