紫色的枣有什么作用？
黑枣
生长在山坡上的紫色枣。从功效上讲，含有丰富的蛋白质和维生素C，蛋白质和人体所需的脂肪和矿物质含量是苹果的二十到三十倍，维生素C含量是苹果的三到五倍。其味甘、酸、平，无毒；能润心肺，止咳，补五脏、治虚痨惊，安神，乌须发。
黑枣多产于我国浙江、安徽、江苏、江西等地。黑枣虽然性甘味甜，但是不可多食，否则会伤脾腻气，同时患有慢性腹泻者忌食黑枣。
柘枣
生长在“柘林”里的枣。因结得早、个又小、硬，人们又叫它“铁板枣”。唐代医学家孙思邈根据柘枣偏于肾经这个特点，把它当滋补药使用，说“经常食用柘枣，可以去三虫，除脾湿，在药物中是最善补肾的佳品。”中医临床主要用于治疗肾虚腰痛、蛔虫腹痛、小儿疳积、妇女脾虚带下等症。在《本草纲目》中，还能驱蛔虫，对慢性胃炎、消化不良等也有益处。