梨炖水什么功效和作用?
秋令气候干燥,易伤人体津液,而润肺阴、止咳嗽、去痰,是秋冬季节的调补原则,其中梨和贝母就是最为普遍使用的食疗方。此方中贝母入肺经,清热化痰,润燥散结,既能润肺止咳,又有化痰之功,合以雪梨炖汤,能加强贝母的清热化痰功效,更加滋阴润燥、润肺止咳,特别适用于肺热或肺燥咳嗽、痰黄而黏难咳的患者。
将梨的皮洗净,在顶部切掉一块做一个盖子,用小勺将中间的部分挖空(但别把皮挖破),然后把川贝母末2克(将贝母研成细末)放在里面,再将之前切出来的盖子盖上去,用牙签固定,撒上少量冰糖,加半锅水隔水炖约40分钟。将炖出来的“贝母雪梨”汤当水喝,剩下的梨也可以吃掉(但不要一次性吃完)。
中医认为,生梨味甘、酸、性凉,入肺、胃经;有清热润肺、生津、润燥、清心、消痰、止咳、去火、解 Poison等功效;主治热痰、咳嗽、气喘、烦热、口渴等症,同时,还能消酒后口渴、饮酒过量等。