草籽怎么做好吃?

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说到这个草籽啊,我可是深有体会,毕竟之前在乡下的时候,路边啊,荒地上啊到处是这种草,而且很多,我时常看到有人拔了喂猪,不过后来到了城市就一直没机会见到,前几天去公园玩,突然发现一片,就顺便摘了一些回来,正好可以做这个菜。 这里说的草籽其实应该叫做苜蓿(豆科苜蓿属植物),主要功效就是清暑利湿,止血解毒。对肾炎、膀胱炎有疗效,还可以减少尿蛋白,增加肾上腺素的含量从而起到降低血压的作用;另外对白血病和淋巴腺瘤有一定的抑制作用。

《中国药典》中有记载,它主要是清热利尿,除湿消肿。用于湿热黄疸,小便不利,水肿胀满等病症。 所以对于湿热体质或者有小便黄赤短赤,热淋涩痛的人来说,吃点草籽是有好处的。 但如果你是阳虚体质,小便清长,腰膝酸软,手脚发凉,那你可就别吃了,不仅不能治疗还可能会加重病情。

那怎么做好吃呢?因为其性味甘、酸,平。归肝、胃、大肠经。所以吃法还是蛮多的,你可以用来煮粥、煮汤、做菜都可以。 我用的是电饭锅做的,首先把米淘干净然后清水浸泡15分钟,再把草籽洗干净放进去加水开始熬,煮出来的粥味道有点类似大米饭,但是含有一股青草的香气。如果你觉得太清淡,可以用葱花、蒜泥、酱油、醋拌着吃,味道也不错。

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我做过几次,但都没有成功过。 做这道菜的时候首先要在锅里用小火烧水把草籽煮熟(不要开大火容易焦);然后往里面打一个鸡蛋并搅拌好;最后倒热油下锅炒熟就行了。 如果不熟的话会嚼不烂。 我试过几种方法来炒草籽,要么没熟透或太老了不好吃或者粘锅了、糊底了,要么油太多腻到不想吃了…… 不知道楼主想做的是什么菜式啊,是汤还是沙拉呢? 反正不管怎么做都挺好吃的。

希望对你有帮助啦!~

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