牛奶桃汁有什么功效与作用？
牛奶桃汁是一种非常营养的果汁饮品，它主要以桃子、牛奶为主要制作原料。由于桃子和牛奶本身有着非常丰富的营养，因此制作而成的牛奶桃汁也具有通便、减肥、保护心血管系统等多种作用功效。
牛奶桃汁的制作方法非常简单，一般是以新鲜的桃子、温热的牛奶为主要制作原料，将其榨汁后搅拌混匀就可以饮用了。有些制作方法中还会放入适量的蜂蜜调味，既能够提升牛奶桃汁的风味，也有一定的润肠通便的作用功效。
桃子本身含有非常丰富的膳食纤维，有利于促进肠道的蠕动。经常饮用牛奶桃汁，可以起到一定的润肠通便和美容减肥、降低胆固醇的作功效。经常感觉大便干结、排便困难的人群，可以多饮用牛奶桃汁，能够缓解便秘的症状，起到减肥养颜的功效。牛奶由于含有非常高的钙质，因此也有利于保护心血管系统，对身体有着多重的保健作用。