木瓜煲鸡汤有什么作用？
木瓜的品种有很多功效也不一样。木瓜的品种主要分为两大类：木爪和番木瓜。
木爪，中医上叫木瓜。木瓜煲汤适合有肌肉酸痛、肢体麻木、关节僵硬疼痛、腰酸腿软、身体虚弱没气力的人。
木瓜的产地在湖南、安徽、浙江等地。在中药店或干果店可以买到干木瓜。
干木瓜煲汤，一来是价格比较便宜，湿木瓜煲汤是很好的水果，可以多吃。干木瓜一般 10 块钱一斤，每次用 30~50 克，煮 1 个小时就可以了。
另外，木瓜还可以单独煎水喝，用干木瓜一两煎水，分 2~3 次服用。
木爪除了煎汤，煮粥也是很好的。木瓜粥可以治疗小孩筋骨拘挛，也就是我们说的手脚发紧。尤其对营养不良的小孩特别有意义。