金橘汤饮有什么作用？
食材：金橘150克，红茶包1个，蜂蜜少许。
做法：1、金橘洗净去瓤放入锅中。
2、加入适量清水煮15分钟。
3、加入红茶包再煮5分钟，离火，稍凉后加入蜂蜜搅匀，冷藏后饮用口感最佳。
功效：金橘性温味辛、苦、酸，入肝、脾经，有理气解郁、疏肝润肺、止咳健脾的功效，用于胃脘满闷、脘腹胀痛、消化不良、食欲不佳、慢性咳嗽等。
红茶甘温，含有丰富的蛋白质、糖、茶多酚等，有助于金橘的功效发挥，二者合用，理气止痛效果更佳，蜂蜜含有一定的抑菌作用，有助于保护胃部环境，经常食用可缓解上腹部饱胀感，帮助消化，久服能改善消化功能，有助消化和减肥。需要注意的是，阴虚内热，舌质红少苔者忌服。
金橘汤的烹饪做法：
1、新鲜金橘5粒左右，洗净，煮开一锅水，把金橘放进煮10分钟后捞起。
2、重新再煮一锅水，开后放进金橘，用文火煮20分钟。
3、把橘汁捞出放糖，倒进杯中加滚水冲开。
特别提示，如果你是属于上火口干，睡不着的人，煮时加一两茶匙食盐，就不会有此现象
而且还有减肥功效。
每天清晨只喝此桔汤，一个上午不吃东西，只喝水，特别是运动后更要多喝此汤美容更佳。