田七泡水敷脸可以起到很好的活血化瘀的功效，同时也可以很好的帮助我们美白淡斑，让我们的皮肤变的更加有光泽和滋润。此外，田七内含丰富的微量元素和人体必需的成分，因此将其敷在皮肤上还能起到滋养皮肤的功效。三七，又名田七，是一种生长在海拔800-2500米的湿润山地，属于五加科、三七属的多年生草本植物。
首先将土豆去皮洗净切块，鸡爪切块，鱼去鳞去肚洗净切段。再将鱼用适量盐、料酒、胡椒粉腌15分钟入味。五花肉切片、蒜苗切段、辣椒切片、生姜拍烂切片、葱切段。洗净的鸡爪，加适量生姜料酒煮5分钟，捞出洗净控干水分备用。热锅上油，待油热6成时，倒入鸡爪、生姜片、葱段炒2分钟。
1.食材：普通面粉500g，酵母粉5g（也可以换成泡打粉），鸡蛋1个，小苏打适量（约3g】，盐4-5g，植物油20ml 【准备一个小碗，倒入适量醋、生抽、糖调成糖醋汁待用】2.做法： ①酵母粉/泡打粉倒进碗里，加少许温水化开，再加入其他配料（除植物油外）和成面团； ②面团和好后，