炒生江米有什么作用？
生江米炒热后敷在小肚子上，可以让小腹部温热，从而起到暖宫、散寒、行气、活血的目的，对于一些痛经或者平时怕冷的女生很有好处。在春末夏初、夏末秋初用此方最好，一天可以多做几次，每次大概30分钟左右，根据可以忍受的温度，可以适当调整。
生江米炒热敷小肚子方法：
1、将生江米倒入锅内，用小火不停地翻炒。
2、炒至江米微微变黄，变热后盛出，倒入纱布袋中。
3、将纱布袋裹在小肚子上，可起到暖宫、散寒、行气、活血的目的。
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生江米炒热后敷在小肚子上，可以让小腹部温热，从而起到暖宫、散寒、行气、活血的目的，对于一些痛经或者平时怕冷的女生很有好处。在春末夏初、夏末秋初用此方最好，一天可以多做几次，每次大概30分钟左右，根据可以忍受的温度，可以适当调整。
生江米炒热敷小肚子方法：
1、将生江米倒入锅内，用小火不停地翻炒。
2、炒至江米微微变黄，变热后盛出，倒入纱布袋中。
3、将纱布袋裹在小肚子上，可起到暖宫、散寒、行气、活血的目的。