1.准备食材。新鲜咸鸭蛋,辣椒、姜、葱和酱油。 2.把咸鸭蛋剥壳,切成两半,待用。(不要切得太碎)3.把辣椒、姜、葱洗干净,切成段,待用。(不用切得太细)4.起油锅,油温升高后,依次放入姜、辣椒、豆瓣酱,炒出香味。5.倒入切好的咸蛋黄,不断翻炒片刻。6.加入少许白酒去腥增香,再加入适量酱油提色提味。
首先,乳鸽的营养价值很高,蛋白质含量比鸡肉、鱼肉还高;然后脂肪含量很低,只有3%左右,所以非常适合健身和减脂的朋友食用; 乳鸽中钙、铁、锌含量也很丰富,是人体补充这些营养素的良好来源。
我吃泡面很少放火腿肠,要么单吃,要么用鸡蛋或者蔬菜来做配菜。不过我室友很喜欢吃泡面,他吃的泡面种类不多,几乎唯一爱吃的泡面就是老坛酸菜面(康师傅的) 于是有一次我就给他做了这顿泡面大餐…… 首先把方便面煮好,然后打两个鸡蛋进去,搅拌成糊状后关火让鸡蛋熟了就行啦~ 这时候可以准备好黄瓜丝、葱花等佐料,
2、锅中烧水,放入切好的豆角焯一下,大概5分钟左右,然后捞出来沥干水分; 3、把锅烧热,倒入适量食用油,油温至八成热时,放入葱姜蒜爆香,接着放入豆瓣酱炒出红油,然后再放入辣椒面、花椒粉和八角炒香; 4、接下来放入焯好的豆角,适当翻炒后,往锅里一次性加够足量的开水(最好能淹没豆角),