菠菜怎么做才好吃?
1.凉拌菠菜 材料: 菠菜500克,盐10克,香油25克,醋30克,酱油10克 做法: 将菠菜择去老叶,削去根头,洗净,沥去水; 用旺火蒸约3分钟取出,淋上香油、醋即可食用。
2.菠菜拌虾球 原料: 鲜虾仁75克,嫩菠菜250克,精盐、味精、料酒、葱姜汁各适量,鸡蛋清一个,芝麻油10克,干淀粉100克,熟猪油少许。 制作过程: (1)把嫩菠菜摘去老叶,洗净,入沸水锅中焯至断生后捞出控水,切成段备用。 (2)把虾仁用清水冲洗干净,投入清水中泡一下,捞出沥干水分,用精盐、味精、料酒、葱姜汁、鸡蛋清和干淀粉搅匀上浆,再放少许熟猪油拌匀待用。 (3)锅内注入适量的热水,下入精盐、味精、料酒烧沸,放入上浆的虾仁滑油,倒入漏勺中冷却后待用。 (4)把菠菜放入盘中,将虾仁摆放在菠菜上面,浇上芝麻油即成。此菜色泽翠绿,脆嫩鲜香。
3.辣炒菠菜 配料:干辣椒6个,花椒少量,葱一根,姜三片,大蒜一瓣切末,生抽一勺,糖一点,盐一点点,鸡精半勺 制作方法: 1·锅里倒入油烧温热,下花椒辣椒葱姜片爆香! 2·然后把调料全部铲出去(铲调料的时候小心烫哇),倒入蒜末翻炒片刻就OK了. 3·锅烧热倒油,放入剁碎的蒜末炒香,然后放切好的韭菜段炒至断生,加盐、鸡精调味,关火后淋几滴麻油即可。 4·准备一锅水烧开,下面条煮熟后捞出过凉开水,面条会更劲道! 注:在煮面上的时候可以顺便调个碗汁儿,就是一勺生抽、两勺陈醋、少许糖、盐、鸡精搅拌均匀就可以了 碗汁浇在面条上就好了~~~喜欢吃辣的可以撒点辣椒圈或者老干妈~ 4.素炒菠菜 【特点】脆嫩清香,营养丰富。 【原料】鲜菠菜500克,植物油、精盐各适量。 【制作过程】1、先将菠菜洗净,沥干水; 2、炒锅放油烧热,下菠菜煸炒至软,再放入盐稍炒即可出锅装盘。 5.菠菜蛋皮汤 【特点】清淡适口,味道鲜美。 【原料】菠菜500克,鸡蛋2个,盐、味精、胡椒粉、麻油、鸡汤各适量 【制作过程】1、取新鲜菠菜洗净,切段,放入沸水锅中氽出; 2、将鸡蛋打成蛋液待用; 3、将鸡汤、胡椒粉、盐兑成味料; 4、锅内放鸡汤煮沸,加入味料,淋入蛋液,待蛋液凝固时,放入菠菜,再加入味精、麻油起锅即成。 最后说两句,楼上的都是复制我的吧。。。