干豆腐怎么炒好吃?

付梓凡付梓凡最佳答案最佳答案

准备材料:干豆腐、青椒 配料:油盐适量、葱花适量、生抽酱油少许做法步骤:1将干豆腐切丝,青椒去蒂去籽切条;2.锅加油烧热,下入葱花炒香,下入干豆腐丝翻炒;3.再加入青椒条一起翻炒均匀,加入盐翻炒均匀;4.加入少许生抽酱油,翻炒均匀即可,关火,盛出装盘。小贴士:干豆腐也叫腐竹,是用黄豆做成的豆制品。它是经过豆浆加热沸腾后,表面形成一层膜,捞出来晾干即成。可以单独食用,也可以做成菜肴,口感劲道,营养价值高,含有蛋白质和多种微量元素等营养成分。腐竹的做法很多,可以凉拌、炒制、炖煮等,还可以用来做馅或配菜等。做这道菜不要焯水,干豆腐比较薄,如果焯水,把水分焯出去了会失去韧性,影响口感。在炒制的时候加点生抽调味调色,颜色好看味道也更佳。

一、干豆腐丝 材料:干豆腐三张,胡萝卜一根,香菜两根,小葱四根,甜面酱(普通)两勺,白糖一勺,香油半勺,白醋少量。做法:第一步准备好所有食材。第二步把干豆腐平放在案板上,用菜刀切成细丝。第三步把切好的干豆丝放入碗中,撒入一些精盐抓拌均匀使它腌制5分钟,这样在烹饪的过程中不容易碎掉。第四步把小葱切段,香葱切末,胡萝卜切丝,香菜切断备用。第五步调一个碗汁,取小碗加入两勺甜面酱,一勺白糖,半勺香油再倒入一点水调成糊状。第六步锅中放油烧热,把葱白段放入锅中爆香,然后加入胡萝卜丝翻炒至断生,然后把胡萝卜丝捞出铺在盘子底部。第七步在锅中留底油,放入葱花煸出香味,再放入调好的碗汁搅拌均匀,最后把腌好的干豆腐丝放入锅中大火快速翻炒。第八步待汤汁粘稠时加入香菜段翻拌均匀即可出锅,再把炒好的菜摆在铺有胡萝卜的盘子里就可以食用了!

二、香辣干豆腐丝 原材料:千张200克,黄瓜半根,大蒜6瓣,小米辣6个左右。调味料:食用油适量,食盐3克,鸡精2克,花椒粉1克,辣椒粉2汤匙,生抽2-3汤匙,陈醋1汤匙。制作过程: 1.千张洗干净切成细丝,放到凉水中浸泡一会儿,这样千张才不吸油。泡好后用清水淘洗几遍,沥干水分待用。

2.黄瓜清洗干净切成丝,蒜末、干辣椒段都准备好。

3.炒锅洗净烧烫,加入适量食用油,五成热时将一半蒜末、一半的干辣椒放入锅中爆香。再将千张丝放入锅中煸炒片刻。

4.千张丝炒至微黄时,加入食盐、鸡精、辣椒粉、花椒粉进行调味。

5.再次翻炒片刻,加入陈醋炒匀,关火出锅装入盘中。

6.另起锅,加入适量的食用油烧至七成热,将有余油的辣椒段、剩余的蒜末以及剩下的小米椒放入锅中爆香。

7.接着将干辣椒和蒜粒一起浇在千张丝上,激发出香味来,吃的时候拌匀即可。

优质答主

做的时候,别放盐了! 先放油和酱油,然后把切好的辣椒、黄瓜丝(切得碎一点更好)放进去拌均匀之后下锅。 这一步很重要,不要放盐啊朋友~ 因为这些菜都不咸,所以油和酱油足够了! 你放了盐以后就会很咸…… 然后你可以打个鸡蛋进去搅匀一下再下锅炒熟。 这样做出来是嫩嫩的软软的很好吃的哟~

你可以在上面撒点葱花更好看啦~ 小贴士:一定要记住放好酱油和油之后就盖上盖子闷一会儿,这样可以让油味更好的融入菜里呀!

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