吞拿鱼面包营养吗？
面包片中加入鱼肉，营养丰富，味道鲜美，是营养组合菜肴。吞拿鱼和面包片营养丰富，含有脂肪、蛋白质、核黄素、尼克酸以及微量元素钙、铁等，营养结构和成份比较平衡，易于人体消化吸收，一般人群均可食用。
面包片中加入鱼肉，营养和味道均佳，但是婴儿最好不要吃，成年人也最好不要多吃。因为过多摄入含铬化合物，可能诱发直肠癌，造成有害物质在体内积聚，引发胃肠疾病，危及人体健康，影响中枢神经系统。另外，如果摄入过多含铬化合物，会抑制小孩的免疫力，让孩子容易生病，影响孩子的健康成长。
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