肥肠怎么炒好吃?
我一般买猪大肠的时候,都是让商家给洗净处理好的,回家只需要简单的冲洗一下就可以直接操作了 炒肥肠准备材料:猪肥肠200克、芹菜150克、尖椒3个、红尖椒3个、大蒜6瓣、姜1小块、大葱半根、干红辣椒6个、豆瓣酱1汤匙、料酒1汤匙、酱油1茶匙、白糖1/2茶匙、鸡精少许
制作方法:
1.把肥肠放入水中煮开,然后捞出沥干水分;
2.把芹菜切成段备用;
3.尖椒去籽切块,红尖椒切片,葱姜蒜切末,干红辣椒切段;
4.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入葱蒜末、干红辣椒段、豆瓣酱煸炒出香味;
5.然后把肥肠放入锅中翻炒两下,接着加入酱油和一汤匙料酒继续翻炒至均匀上色;
6.接着把芹菜放入锅中翻炒片刻;
7.最后把青红椒片放入锅中翻炒均匀,调入白糖、鸡精即可出锅。
烹饪技巧:
1、如果买的大肠是熟的,那就不用煮太久,大概五六分钟左右就行了,主要是为了去掉油脂;如果是生的就稍微多煮一会。
2、因为豆瓣酱有咸味所以没有再放盐了,如果不喜欢的可以放一点点盐调味。
3、喜欢肥肠的弹性口感就不焯水,喜欢软一点的就焯下水。