怎么做茄子好吃又简单?
【红烧茄子】 食材:茄子400-500g、油适量、盐1茶匙、青椒2个、大蒜3瓣、小葱少许、白糖1/2茶匙、生抽1勺、蚝油1勺、老抽半勺、水淀粉适量、香菜少许; 做法: 1.准备食材,将青、红椒洗净去蒂去籽切成条状,葱蒜切碎备用;
2.将400克左右的茄子洗净削皮,然后从中间一分为二切开;
3.锅中倒入适量的油烧热至7成热时下入茄子炸制表面起焦时捞出控油;
4.另起锅加入适量的油爆香蒜末;
5.加入一勺耗油和一勺生抽搅匀后加入适量清水烧开;
6.放入茄子翻炒均匀;
7.待汤汁浓稠时将青红椒放入翻炒几下;
8.最后撒上葱花、香菜段,淋入少许水淀粉翻拌均匀即可关火出锅装盘。 小贴士:茄子炸一下再炒可以很好的防止吸油! 【鱼香茄子】 材料:茄子2~3只, 剁椒、姜、蒜、酱油、醋各适量。 做法: 1.把茄子洗干净切成长条放到锅内蒸十分钟。(我喜欢吃软的)
2.把酱油、醋、糖、蒜、姜调成汁待用。
3.锅内放油,先放剁椒炸出香味,再放入调料汁炒香并加水,烧到汁浓稠,再加入一些水煮沸即可。
4.把茄条盛盘摆好浇上熬好的芡汁就大功告成了!
【肉末茄子】 食材:茄子3根、猪肉100克、豆瓣酱1汤匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、植物油2汤匙、白芝麻少许、鸡粉少许、食盐1小匙; 制作步骤: 1.茄子洗净后切滚刀小块,撒少许盐腌制10分钟左右; 2.肉切丝用生抽和料酒拌匀后腌制10分钟后加少些油拌匀; 3.炒锅热油后将肉丝放入炒至变色盛出; 4.炒锅重新放油,将切好的茄子放入锅中煎至变软保色; 5.放入两汤匙豆瓣酱炒出红油; 6.放入肉丝一起翻炒,然后再加料酒、生抽、少许盐和鸡粉调味; 7.最后撒少许白芝麻即可!