肥肠鱼怎么做好吃?
1. 将花鲢处理干净,切成大块; 2. 放入盐、料酒和少许生粉抓匀腌制15分钟左右; 3. 准备姜片、蒜片、小米椒圈、二荆条切圈、大蒜切片备用; 4. 起锅热油,下姜蒜瓣爆香后放入郫县豆瓣酱炒至出油; 5. 下入适量花椒和干辣椒炒香;接着放入两勺火锅料翻炒几下(个人喜欢吃辣,所以用的火锅料); 6. 再倒入适量的清水,煮开后放入鱼片,将鱼片煮熟即可关火;
7. 另取一锅,将大肠洗净后入沸水中焯至断生;捞出冲凉沥干水份; 8. 起油锅,下入大肠煸炒变色,再放入姜片、大蒜、小米椒和二荆条一起炒香; 9. 最后调入适量盐和鸡精调味,再淋上适量的香油即可出锅装盘了。
烹饪技巧:
1、鱼处理的时候,要注意清除腥线,这样煮出的鱼才没有腥味。
2、炒豆瓣酱时油温不要太高,以免糊锅。
3、鱼下锅的时候,注意要一片片的下,以免黏连;
4、最后汤汁可以稍微多一点,用来拌饭超级好吃哦~