黄花菜干怎么做好吃法?
我家乡有很多野生黄花菜,小时候经常摘来做菜吃,很鲜的,不过不能多吃会中毒的,不知道是不是这种黄花菜的毒性没去掉的缘故呢 呵呵 我最喜欢就是凉拌吃啦,很爽口的。
原料:新鲜黄花菜250克、蒜头4瓣、生抽适量、白糖1/2茶匙(3ml)、香油1汤匙(15ml)、香醋或者米醋1汤匙(15 ml)、盐少许
做法: 第一步,把洗净的花卉头去掉硬梗,掐成段;
第二步,锅内烧开水把黄花菜放入焯约两分钟捞出用凉开水冲凉沥干备用;
第三步,大蒜去皮拍扁后剁成蒜末待用; 第四步,锅内放少许油烧热后放入一半剁椒和一半的蒜末爆香;
第五步,再把全部调料(生抽、白糖、香醋、香油和少许盐)调好味放入锅内烧开;
第六步,最后把所有的调味汁倒入装好花的盘中拌匀即可食用了。 小贴士:
1、新鲜的黄花菜花梗比较嫩,所以可以直接吃的。而干的黄花菜由于没有水分,花梗较粗比较硬就不能直接吃了,因此做菜前必须把花梗都摘掉扔掉哦!
2、焯黄花菜的水里可以加少许小苏打煮一下再泡,这样可以把多余的碱成分去掉,吃起来更放心些。 3、因为要过油炸花生米,所以在炸的时候要用小火慢炸才能使花生更酥脆哦。