什么鱼煎好吃又简单?

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鱼肉做法很多,炸鱼、烤鱼、煎鱼等等 说到做鱼,现在很多人可能都喜欢吃鱼丸,之前我是不吃的,总觉得鱼丸很奇怪,直到有一次和小伙伴一起去吃海鲜,点了一道“鱼丸煲”,从此便爱上了这美味! 这道“鱼丸煲”其实就是用豆腐泡、酸菜跟鱼丸一起煮的汤煲,不过,汤的颜色是奶白色的,非常诱人,喝起来也很鲜美,尤其是那鱼肉已经炖得很软了,入口即化,鲜香味扑鼻而来,让人欲罢不能。 其实,想要做出鲜嫩可口的鱼丸,掌握方法很重要。今天我就给大家分享一道鱼丸做法,学会了在家轻松做,味道比外边还好。

【食材】 青鱼或者草鱼3条(约500g)、鸡蛋1个、香葱2根、生姜1块、大蒜4瓣、淀粉适量、盐1茶匙(5g)、料酒1汤匙(15ml)、生抽1汤匙(15ml)

【做法】

1. 草鱼去鳞和内脏后冲洗干净,用刀刮去鱼身上的粘液,再用清水冲洗一遍并沥干水分;

2. 鱼肉放入盘中,加入葱、姜、蒜和盐,再倒入料酒和生抽,抓匀后腌制10分钟左右;

3. 把一个鸡蛋磕入碗中搅拌成蛋液,然后加入少许淀粉搅匀调成糊状备用;

4. 锅中加入适量油烧热,将腌制好的鱼肉用手挤成丸子,放入锅中炸至表面金黄后捞出沥油;

5. 另起锅烧油,油温五成热的时候,再把丸子放进去复炸一次,使得外表更酥脆,吃起来会更香一些。

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鱼肉鲜嫩滑嫩,味道鲜美,是老少皆宜的食材之一。 鱼肉中富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质元素(钙、铁)等,有利于孩子的生长发育;所含的不饱和脂肪酸对中老年人预防动脉硬化有一定作用。 建议多给孩子吃些鱼类食物哟!

推荐一道美味又简单的做法——糖醋里脊~ 用料:猪里脊肉250g、鸡蛋1个、生抽30ml、老抽8ml、料酒6ml、白砂糖39+49g、醋75ml、清水适量。 步骤一: 将里脊肉清洗干净,用刀切成大小均等的块状。

步骤二: 加入蛋清、淀粉、少许盐抓匀,腌制一会入味。

步骤三: 起锅热油,待锅中油热后放入里脊肉煎至两面金黄熟透即可装盘。 这样一道美味的里脊肉就做好啦!是不是非常简单呀~赶紧学起来吧~~

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