产妇面条怎么做好吃？
作为在北方长大，又在北京工作的广东人，真的对这种问题毫无抵抗力啊！ 必须答一波！ 这道题应该是让我来回答的！ 必须答！ 必须有面！ 必须有青菜！ 必须够清淡！ 因为刚生完孩子，妈妈的身体比较虚弱，需要补充能量的同时，也要吃的健康。 所以我推荐：三丝挂面 用料简单，做法简单（对于下过厨的人来说），营养也丰富。 具体步骤如下： 将瘦肉、胡萝卜、青菜切丝备用 锅内烧开水，放入挂面煮熟 把切好的肉丝倒入锅中，用筷子拨散 放入盐等调味品后，把面条搅散 把鸡蛋打散成蛋液，倒进锅里快速拌散后即可出锅（这样会更爽滑） 有喜欢吃炒面的朋友也可以把第二步中的“煮”改成“炒”哦~ 但是要少吃油炸食品，因为脂肪多，不易消化。
产后一周可以吃鱼肉吗？可以吃什么鱼？ 只要恢复得好，产后的第一天就可以开始吃鱼了。 鱼肉不仅营养丰富，而且易于消化吸收，非常适合身体虚弱的产妇食用。 在月子期（42天）里，除了不要吃咸鱼之外，其他鱼类都可以适量进食（海鲜类尽量少吃，容易过敏且不容易消化）。 推荐菜品：花生豆腐炖鱼头 用料：胖头鱼一条、花生豆腐250g、植物油30ml、生姜3片。
做法：花生豆腐切成块状；鱼去腮及内脏洗净，在鱼身上划几刀，用少许食盐涂抹均匀腌制10分钟；把花生豆腐和鱼一起放进煲内，加入清水煮沸，改文火煲30分钟，加盐调味便可食用。 本汤鲜美清香，有利尿消肿、健脾开胃之功效，对于产后缺乳、乳汁瘀积、乳腺炎有防治作用。