请问油麦菜怎么炒好吃?

吉永普吉永普最佳答案最佳答案

2.热锅凉油,放入八角小火炸出香味后,捞起扔掉; 3.加入剁碎的辣椒,小火煸炒至香辣味出来;(不喜欢吃辣的,可以省略这一步骤)

4.把切好的油麦菜倒进去,大火翻炒至软身; 5.放盐、鸡精调味就可以了。 小技巧: 1.油麦菜比较容易熟,所以不需要提前焯水和腌制入味,这样炒出来的蔬菜颜色鲜艳,营养也不会流失;

2.剁辣椒很有滋味,但是辣椒很辣,怕辣的人可以减少用量或者不用;

3.这道菜主要是靠锅气和调料的味道,所以不用刻意加入酱油等深色酱料,味道反而会不好。

齐小涛齐小涛优质答主

油麦菜,又称为莜麦菜、青笋尖儿,是一种原产于欧洲的蔬菜。和西葫芦一样,它属于葫芦科植物的一种,是常见的绿叶素菜类型之一 由于口感爽脆,深受大众喜爱。

要说怎么做才好吃呢,其实也没什么难的,主要就注意两点就好啦!

1.一定要大火快速爆炒,因为它是很嫩的蔬菜,很容易熟,千万不要等到软塌了才下锅。

2.最好用猪油或者动物油脂来炒制,这样吃起来更加香,如果是植物油的话可能会有点腻口(不过也可以试试哦)

下面说下具体的做法吧~

首先准备好食材——新鲜嫩绿的油麦菜一把,猪板油一块,葱蒜适量,干红辣椒几个备用。

然后开始切菜——将新鲜的油麦菜洗净后控水,分成两半后用手撕开,葱蒜切片,辣椒切成段待用。

接下来就是最重要的步骤了哦——起锅烧油(油要足够多啊~~不然会糊锅哒~),油温七成热的时候,先把切好的猪板油放入锅内炸至微黄捞出控油,然后把切好的葱花与干辣椒一起放入锅中爆香。

最后把处理好的油麦菜放入锅中进行爆炒,待其变软后即可关火盛盘。美味就完成了,是不是很简单呀^^

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!