狗肝菜怎么煮汤好吃?
最近比较火的狗肝菜就是下面这位了,1分钟不到的视频收获了高达39万的点赞! 视频里,博主把洗干净的狗肝菜丢进沸水里,煮熟后捞出过冷水,然后淋上酱油和花生油,一道滋味十足的汤就制作完成了。 看着视频学做汤,是不是非常简单呢?但其实,能做出这样一碗好喝的汤,背后可有很多讲究。
首先,用来做汤的狗肝菜需要非常新鲜。 市面上有些商贩为了延长蔬菜的“寿命”会通过化学药剂浸泡或者清洗的方式让蔬菜看起来更“新鲜”。 所以大家在购买的时候一定要仔细观察,如果发现表面有发黑、腐烂的部位,或者是有泡过的痕迹,那就千万别买了!
其次,挑选好的食材只是第一步,正确的做法才能成就一锅好汤。 在视频看到最后,大家会发现原来决定这碗汤最终味道的关键是油、盐、酱的选择。 用油方面,建议大家用花生油,香味浓郁;至于食盐和酱料,根据个人的喜好来添加即可。 但要注意的是,这锅汤里除了花生油之外,不能再放其他的植物油了。 因为油炸食品吃多了容易发胖,而且也会对心脑血管造成不良影响。 而动物油脂则是对人体有害而无一利的,比如猪油、奶油等都不适合用在煲汤中。
在众多的调料中,只有花生油含有人体必需的不饱和脂肪酸,含量高达90%以上,而且是纯植物油脂,对人体的健康非常有好处。 小小的一杯豆浆机,竟然能做出如此丰富的口感。 每天一杯营养美味又好喝的花生牛奶,轻松满足口腹之欲的同时,还能补充每日的营养所需,简直不要太棒! 今天推荐的这款九阳破壁豆浆机,不仅制作方便,而且容量大、保温效果佳,最适合追求便捷、精致生活的你啦~ 现在购买还有专属优惠哦! 戳下面的小程序就可以购买了喔~