篙瓜怎么做好吃?
【炒藕丁】食材准备:老藕、胡萝卜、青椒 辅料:油、盐、生抽、老抽 制作过程: 1.老藕去皮洗净,切成丁,备用。(这里说的莲藕是指比较老的品种,适合做汤的藕。这种藕淀粉含量较高,吃起来比较面。)
2.胡萝卜去皮洗净,切成和藕同大的颗粒。青椒去籽,切成和藕一样的丁。(为了美观,可以把辣椒籽去掉之后再切,但是我个人觉得这样切出来才有口感。)
3.锅中放入适量的水,加一点点的盐,烧开后倒入切好的蔬菜丁,焯水一下,捞起沥干水分;
4.热锅冷油,倒入焯好水的蔬菜丁翻炒片刻,淋入几滴生抽提味,撒上适量的鸡精、葱花翻拌均匀即可盛盘。 小贴士: 1、在做这道菜的时候,不用另外加盐了,因为之前焯蔬菜的时候已经放了一点盐。当然,如果你觉得还不够咸的话,可以在临出锅前再少加一点。
2、因为莲藕本身含淀粉量较高,所以炒的时候可以少量加点清水或者高汤,味道会更好。